६ घण्टा वा सोभन्दा कम सुत्ने मानिसको संख्या विगत ५० वर्षमा दोब्बर भएको छ । यो विश्वव्यापी समस्या हो जुन समय संगै उल्लेखनीय रूपमा खराब हुँदै गइरहेको छ। सामसुङले स्थिति सुधार गर्न योगदान गर्ने निर्णय गर्यो, जसले विशेषज्ञहरूसँग मिलेर निद्राको पाठ्यक्रम डिजाइन गर्यो येस्मा सुत। यसले सहभागीहरूलाई उनीहरूको निद्राको गुणस्तर बढाउन र यसरी तिनीहरूको स्वास्थ्यमा मद्दत गर्ने मानिन्छ। पाठ्यक्रम पूरा गर्दा स्मार्ट घडीको रूपमा उदार पुरस्कारबाट पनि उत्प्रेरित छ Galaxy Watch5.
सैमसंग स्लीप कोर्स बायोह्याकिंग विशेषज्ञ भेरोनिका एलिस्टर, न्यूरोजेनेटिकविद् टोमास इचलर वा विश्लेषक पेट्र लुडविग जस्ता अग्रणी निद्रा विशेषज्ञहरूको सहयोगमा सिर्जना गरिएको थियो। यो पाठ्यक्रमको सामग्री ग्यारेन्टर लुडविग हो, जसले खराब निद्रा बानीका सम्भावित जोखिमहरूलाई औंल्याए: "यदि हामी निद्राको कमीबाट ग्रस्त छौं भने, हाम्रो प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर हुन्छ। क्यान्सर, अल्जाइमर रोग, हृदय रोग, मोटोपना र डिप्रेसनको जोखिममा उल्लेखनीय वृद्धि हुनेछ।"
Do निद्रा पाठ्यक्रम इच्छुक पक्षहरूले 12.12 बाट आवेदन दिन सक्छन्। कुल आठ व्यावसायिक पाठहरू उनीहरूलाई पर्खिरहेका छन्, जसमा उनीहरूले आफ्नो शरीरलाई इष्टतम रूपमा पुन: उत्पन्न गर्न दिन र रातमा कसरी काम गर्ने भन्ने बारे सल्लाह र सुझावहरू प्राप्त गर्नेछन्। व्यक्तिगत पाठ्यक्रमहरूले सर्काडियन लय, प्रकाश, खाने र बायोह्याकिंग जस्ता विषयहरूसँग सम्झौता गर्दछ।
थप रूपमा, 23.12.2022/XNUMX/XNUMX सम्ममा चुनौती पूरा गर्ने र नियन्त्रण प्रश्नको जवाफ दिने सबैलाई स्वचालित रूपमा स्मार्ट घडीको लागि ड्रमा प्रवेश गरिनेछ। Galaxy Watchसैमसंग बाट 5। एक व्यक्तिले जति धेरै चुनौतिहरू पूरा गर्छ, उसको जित्ने सम्भावना त्यति नै बढी हुन्छ। कुल आठ प्रतियोगीहरूले स्मार्ट घडीहरू प्राप्त गर्नेछन् जसले सबै स्वास्थ्य र शारीरिक मूल्यहरूको निरन्तर निगरानी गर्दछ र यसरी उनीहरूलाई पाठ्यक्रम समाप्त भएपछि पनि राम्रोसँग सुत्न र पर्याप्त ऊर्जा प्राप्त गर्न मद्दत गर्दछ।
जित्ने मौका बाहेक Galaxy Watch5, पाठ्यक्रमका प्रत्येक स्नातकले यस विशेष घडीको लागि छुट कोडको रूपमा सैमसंगबाट थोरै ध्यान दिएर निद्रा विशेषज्ञको डिप्लोमा प्राप्त गर्नेछन्।
लेखको चर्चा
यस लेखको लागि छलफल खुला छैन।