सञ्झ्याल बाहिर निरन्तर सुधार हुने मौसम सबै प्रकारका शारीरिक गतिविधिहरूको लागि उपयुक्त छ। तपाईं बाहिरी जिममा दौड्न, हिड्न, स्केट गर्न वा व्यायाम गर्न रुचाउनुहुन्छ भने, तपाईंले आफ्नो बाहिरी गतिविधिहरू रेकर्ड गर्न मद्दत गर्नका लागि हाम्रो अनुप्रयोगहरूको चयनलाई निश्चित रूपमा प्रशंसा गर्नुहुनेछ।
तपाईं चासो हुन सक्छ
मेरो रन नक्शा
नामले सुझाव दिए जस्तै, नक्सा मेरो रन अनुप्रयोग विशेष गरी धावकहरूले प्रशंसा गर्नेछ। यसको मद्दतले, तपाईं मार्ग, गति, दूरी र अन्य प्यारामिटरहरू सहित आफ्नो सबै चलिरहेको गतिविधि रेकर्ड गर्न सक्नुहुन्छ। यो ग्राफ मा आफ्नो अवस्था को विकास को निगरानी गर्न सम्भव छ, र अनुप्रयोग राम्रो प्रेरणा को लागी साथीहरु संग जडान को लागी कार्यहरु को कमी छैन।
फोटो ग्यालरी
Strava
Strava एक लोकप्रिय र परिष्कृत बहु-प्लेटफर्म अनुप्रयोग हो जसले तपाईंलाई सबै प्रकारको शारीरिक गतिविधि ट्र्याकिङ र रेकर्डिङमा राम्रोसँग सेवा दिनेछ। तपाइँको गतिविधि रेकर्डिङ र योजनाको अतिरिक्त, Strava ले तपाइँको प्रदर्शन को विश्लेषण को लागी कार्यहरु प्रदान गर्दछ, अन्य प्रयोगकर्ताहरु संग जडान गर्न को लागी क्षमता, साझा, बचत, वा हुनसक्छ विभिन्न रोचक चुनौतिहरु मा भाग लिन।
Google Fit
निस्सन्देह, हामी शारीरिक गतिविधि रेकर्ड गर्नका लागि हाम्रो अनुप्रयोगहरूको सूचीमा Google Fit लाई बिर्सन सक्दैनौं। गुगलको कार्यशालाको यो नि:शुल्क उपकरणले तपाइँलाई तपाइँको शारीरिक गतिविधि निगरानी गर्न मात्र मद्दत गर्दैन, तर तपाइँ व्यक्तिगत लक्ष्यहरू सेट गर्न, तपाइँको प्रगति र सुधार ट्र्याक गर्न, र धेरै धेरै गर्न सक्नुहुन्छ।
फोटो ग्यालरी
चरण काउन्टर - Pedometer
यदि तपाइँ एक उत्सुक वाकर र हाइकर हुनुहुन्छ भने, स्टेप काउन्टर एप्लिकेसन पक्कै पनि काममा आउनेछ। तपाईंले चाल्नुहुने हरेक कदमलाई भरपर्दो रूपमा रेकर्ड गर्न सक्षम हुनुको साथै, स्टेप काउन्टरले स्पष्ट ग्राफ र टाइमलाइनमा तपाईंको प्रगति ट्र्याक गर्ने क्षमता, विभिन्न भर्चुअल गतिविधि ब्याजहरू सङ्कलन गर्ने वा आफ्नै लक्ष्यहरू सेट गर्ने क्षमता पनि प्रदान गर्दछ।
नक्शा मेरो स्वास्थ्य
म्याप माई फिटनेस एउटा एप्लिकेसन हो जुन लोकप्रिय शीर्षक एन्डोमोन्डोको उत्तराधिकारीको रूपमा सेवा गर्ने मानिन्छ। यहाँ तपाईं आफ्नो शारीरिक गतिविधि योजना र निगरानी गर्न सक्नुहुन्छ, आफ्नो मार्ग र उपलब्धिहरू साझेदारी गर्नुहोस्, आफ्नो व्यायाम योजनाहरू सिर्जना गर्नुहोस् र अधिक। साथै, म्याप माई फिटनेसले अन्य प्रयोगकर्ताहरूसँग जडान हुने सम्भावना पनि प्रदान गर्दछ।
फोटो ग्यालरी
